کاردرمانی اختلال تعادل
تعادل، توانایی حفظ موقعیت بدنی کنترل شده در حین انجام کار، نشست و برخاست و راه رفتن است و به دلایلی همچون آسیب های مغزی ممکن است دچار مشکل و اختلال شود.
فردی که دچار اختلال تعادل است نمی تواند در حین پیاده روی ، بالا و پایین رفتن از پله و … تعادل خود را حفظ کند و امکان افتادن او زیاد است.
اختلال در حفظ تعادل یکی از عوارض شایع بیماری های و آسیب هایی همچون ضربه مغزی ، سکته مغزی ، پارکینسون و … است و با کاردرمانی اختلال تعادل می توان به بهبود آن کمک کرد.
توانایی حفظ تعادل برای عملکرد مناسب در هنگام انجام فعالیت ها و توانایی حفظ موقعیت های کنترل شده در هر دو فعالیت استاتیک (ثابت) و پویا (در حال حرکت) ضروری است.
تعادل استاتیک توانایی حفظ موقعیت ثابت با کنترل است و تعادل پویا، توانایی حفظ تعادل در هنگام حرکت درگیر مانند دوچرخه سواری است.
توانایی حفظ تعادل نقش موثری در پیشگیری از آسیب دیدگی حین انجام فعالیت های روزمره و ورزش دارد و بروز اختلال در آن می تواند مشکلات زیادی را برای فرد به همراه داشته باشد.
دلایل اختلال تعادل
- سکته مغزی
- ضربه مغزی
- پارکینسون
- ام اس
- دیستروفی های عضلانی
- فلج مغزی
کاردرمانی اختلال تعادل
کاردرمانی بهترین برنامه توانبخشی در بهبود وضعیت تعادلی در افرادی است که دچار مشکلاتی در این زمینه شده اند است.
داشتن تعادل و هماهنگی مناسب باعث می شود فرد بتواند در برنامه های اجتماعی از جمله برنامه های ورزشی مشارکت فعالانه داشته باشد.
راهکارهای کاردرمانی در درمان اختلال تعادل
- تمرینات توجه و تمرکز
- افزایش آگاهی از بدن
- درک حرکت بدن در فضا
- استفاده از دو دست با هم
- هماهنگی چشم و دست
- تسلط بر دست
- افزایش قدرت و استقامت عضلانی
- توانایی به دست آوردن، حفظ و تغییر سطح هوشیاری
- توانایی تثبیت بدن و گردن برای فعال کردن هماهنگی اندام ها برای عملکرد کنترل شده
- پردازش دقیق تحریک حسی در محیط و بدن برای پاسخ سریع
- افزایش توانایی حرکت بازو یا پا در حین نگه داشتن سایر قسمت های بدن
کلمات مرتبط :
کاردرمانی ام اس – کاردرمانی سکته مغزی – کاردرمانی ضربه مغزی – کاردرمانی در نارمک – کاردرمانی در شرق تهران